高丽参的功效与作用，高丽参的保健效能：它的药用历史可以追溯到几千年前，是中药中具备很高价值的植物。以下将对高丽参的功效与作用和保健效能进行详细介绍。高丽参的功效与作用：1、养生保健：高丽参的有效成份已被证明具有极强的修复能力和一定的抗氧化作用。高丽参不仅可以强化肾脏功能、改善免疫系统，还能增强身体的抵抗力，预防各种疾病的发生。2、提高免疫力：高丽参的成份中含有大量的营养成份，易于吸收。高丽参能够调节人体的免疫系统，增强身体免疫力，增加身体的免疫能力，对预防流感、感冒、支气管炎等疾病有很大的帮助。3、延缓衰老：高丽参具备很强的抗氧化能力，可以刺激人体内的免疫系统，增加人体的免疫力，延缓人体的衰老过程。高丽参的保健效能：1、防治心脑血管疾病：高丽参中所含的各种有效成份可以促进心脏健康，增加心脏的供氧能力，促进血液循环，预防冠心病、高血压、脑血栓等疾病。2、缓解压力：高丽参的功效之一就是缓解压力，改善睡眠质量，缓解身体的疲劳感，提高身体的精神状态。3、强化骨骼和肌肉：由于高丽参中含有优质的蛋白质和多种微量元素，所以其可以帮助人体强化骨骼和肌肉，预防关节疾病和肌肉搏动不良等疾病的发生。总之，高丽参具有很强的保健效能，是在我国传统医学中非常受欢迎的一种中药材。但我们在选购时应该注意选择正规的渠道，不能盲目跟风，避免购买假冒伪劣的高丽参，以免对自己的健康造成危害。